DRENAJE LINFÁTICO PIERNAS LEÓN

drenaje linfático piernas León

“El drenaje linfático en piernas ayuda con el dolor, pesadez e inflamación de piernas. Un dolor de piernas acompañado de hinchazón o bien edemas, puede ser debido a una retención de líquidos, seguramente derivado de un mal funcionamiento del sistema linfático.”

  • Evita desplazamientos y esperas innecesarias sin coste adicional
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Es fundamental sostener el sistema linfático activo, en tanto que por sí no tiene un sistema de bombeo como el sistema circulatorio y por el hecho de que, otra de sus grandes particularidades, es que fomenta la desintoxicación del organismo.

Si estimulamos este sistema con ayuda de masajes, asistiremos al organismo a suprimir esos líquidos amontonados y el exceso de toxinas.

Nuestros tratamientos de drenaje linfático en León siempre son realizados por fisioterapeutas especializados.

Metodología drenaje linfático piernas en León

Primero de todo es preparar la piel y para esto utilizaremos aceite de almendras dulces o bien romero si tenemos mal la circulación. De esta forma combinamos el drenaje linfático de piernas con las sensaciones de un masaje relajante.

  • Podemos efectuar el masaje linfático tanto con las manos como con ayuda de bambú, cepillos, rodillos o bien esponjas.
  • Siempre y en toda circunstancia se debe comenzar desde abajo cara arriba; procuramos llevar la linfa hasta la zona de la ingle donde se hallan múltiples ganglios linfáticos, a fin de que sea más simple la estimulación del proceso de drenaje y la pérdida del exceso del líquido. Esto es, empezar desde los tobillos hasta la zona alta de la ingle con un movimiento circular ascendiente.
  • Si es por el empleo de las manos, nos asistiremos de ellas como herramientas para la realización del masaje. Empezaremos presionando los tobillos tenuemente y haciendo masajes circulares suavísimas utilizando las dos manos. Siempre y en toda circunstancia con presión suave, sencillamente es para “desatascar” la zona.
  • Al acabar el masaje linfático en las dos piernas, lo idóneo sería, continuar con las piernas elevadas a lo largo de unos quince minutos. Se deben elevar todo cuanto se pueda, de esta forma asistiremos a que la linfa pueda fluir mucho mejor. Probablemente tras efectuar el masaje vamos a tener la necesidad de ir al baño, eso es buena señal de que nuestro masaje se ha realizado adecuadamente y ha funcionado.

Beneficios del drenaje linfático piernas

El drenaje linfático piernas es un masaje suavísimo que ayuda a la circulación linfática, dando una sensación de ligereza en las piernas.

Ayuda a la supresión de líquidos, a progresar la circulación sanguínea y a tersar la piel. Indicado para piernas cansadas, celulitis, estreñimiento, agobio, edemas, artritis, artrosis de rodilla

Es un tratamiento de fisioterapia que se usa para asistir a liberar grasas y toxinas, por medio de masajes. Estos masajes o bien presiones empujan la linfa del sistema linfático al sistema de circulación venoso, con el propósito de llegar a los riñones y liberar los desechos por la orina.

La relevancia del drenaje linfático manual empieza cuando el organismo tiene una alta concentración de linfa y se forman grasas que provocan por poner un ejemplo, la celulitis.

El cuerpo, al advertir esta acumulación de grasas, procura solventarlo amontonando agua para poder disolver las substancias y edemas. De ahí que que se genera la conocida retención de líquidos, y también hinchazón.

El drenaje linfático se ha transformado en una de las técnicas más populares y revolucionarias de los últimos tiempos. Se trata de un género de masaje destinado a alentar el sistema linfático con la intención de favorecer nuestro cuerpo en distintos aspectos.

Es considerado un masaje terapéutico ya que nos ayuda a nivel interno y externo. 

El drenaje linfático es una enorme opción alternativa para prevenir y calmar enfermedades y condiciones relacionadas con la retención de líquidos, como la mala circulación, las piernas cansadas, la celulitis, entre otras muchas, siendo un tratamiento complementario ideal para unir a una dieta saludable y el ejercicio usual.

Uno de sus efectos más señalados es la mejora de nuestro sistema inmunológico ayudando a robustecerlo. Además de esto es una enorme opción alternativa para reducir todo género de enemas producidos tras un traumatismo, operación, etcétera

Favorece a pacientes con enfermedades crónicas como la sinusitis, el vértigo, la jaqueca o bien la artrosis. Al tiempo estimula la circulación sanguínea calmando los diferentes inconvenientes que se presentan debido a esta condición.

El drenaje linfático tiene asimismo un efecto positivo en nuestros músculos calmando dolores y molestias y favoreciendo la tonificación.

Percibir estos masajes y llevar una rutina de ejercicio usual va a ayudar a progresar de forma notable la apariencia de los músculos reduciendo la flacidez.

Indudablemente es una alternativa terapéutica llena de beneficios, de ahí que es esencial asistir a un especialista si queremos comenzar un tratamiento de drenaje linfático que favorezca nuestro cuerpo y salud general.

Drenaje Linfático Piernas en León

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