FISIOTERAPIA EMBARAZO LEÓN

fisioterapia embarazo en León

“La Fisioterapia en Embarazo o Fisioterapia Ginecológica reduce los dolores durante el proceso de gestación, ayuda en la preparación pre parto y compensa los cambios en el cuerpo; diámetro de barriga, cambios en columna, caderas, articulaciones y musculatura, entre otros muchos, se van a ir amoldando para cobijar al bebé y dar a luz más tarde.”

  • Evita desplazamientos y esperas innecesarias en tu terapia de embarazo
  • Para su mayor comodidad, nos adaptamos a tu agenda y horario, no tu a los nuestros
  • Servicio de fisioterapia en su embarazo con personal altamente cualificado
  • Atención personalizada en cada cita, sin número mínimo de sesiones

Asistencia a domicilio en fisioterapia para Embarazadas en León

Las caderas se ensancharán merced a la hormona relaxina, que ablanda la sinfisis del púbis, incrementando el espacio para el paso del bebé en el parto.

A lo largo del embarazo es muy normal que este espacio aumente en dos-tres mm, cuando en la situación frecuente de ausencia de embarazo acostumbra a medir unos cuatro o bien cinco mm. Si el espacio es de diez mm o bien más, se diagnostica diástasis.

Es muy normal que esta separación provoque dolor y molestias al pasear, al bajar o bien subir escaleras, al separar las piernas, en la parte baja de la espalda y del suelo pélvico y en la cara precedente de las extremidades inferiores.

En estos casos, el fisioterapeuta puede actuar, siempre y en todo momento conforme a el médico, con técnicas suaves de manipulación articular.

Hacer empleo de la electroterapia, más en concreto los ultrasonidos (no está desaconsejado el empleo para embarazadas) para reducir el dolor.

Gracias a nuestro servicio de fisioterapia a domicilio en León, no tendrás que desplazarte para recibir los masajes para embarazadas para aflojar la musculatura tensa; y el mantenimiento inmejorable del tono de los abdominales y el suelo pélvico para eludir la hipermovilidad de la cintura pélvica. La aplicación de frío, el reposo activo y el empleo de una faja singular, puede administrar un alivio veloz de estas molestias.

Otros de los cambios que provocan molestias son el desarrollo del pecho y el peso del bebé ocasionando dolor de espalda media y/o ciática. En estos casos, el fisioterapeuta a través de masajes, técnicas suaves, estiramientos y consejos sobre higiene postural logrará calmar en buena medida estos dolores.

Es esencial asimismo que la mujer se vaya preparando fisicamente. Una mujer con un buen fondo aeróbico, una buena musculatura general, primordialmente del suelo pélvico, con resistencia muscular y fuerza, disfrutará no solo de una rápida restauración, sino más bien de una minoración del tiempo de trabajo de parto y de la posibilidad de eludir que le practiquen una episiotomía o bien padecer desgarros.

El fisioterapeuta personalizará un programa para la futura mamá conforme a su estado evolutivo en cada instante y conforme a sus necesidades, normalmente se establecen; ejercicios de tonificación, elasticidad, ejercicios perineales, respiratorios y de relajación, pues asimismo es esencial que la mujer tenga bajo control los niveles de agobio.

Practicar Pilates o bien yoga, asistir a las clases de preparto, estirar día tras día y caminar, asimismo son buenos complementos para estar en forma.

 

¿Un fisioterapeuta puede tratar a una mujer embarazada?

La verdad es que sí, el fisioterapia León puede asistir y mucho a una mujer a lo largo de su embarazo. Bastante gente percibe a las futuras mamás como mujeres prácticamente intocables que tienen prohibidas muchas cosas.

Es cierto, que están en una situación en la que hay que cuidarlas todo lo que resulta posible y de ahí que, me semeja esencial que sepan que la fisioterapia puede asistirlas a llevar mejor su embarazo.

No debéis preocuparos, puesto que el fisioterapeuta intentará en todo instante que estéis lo más cómodas posible. Para esto, os podréis poner de lado con una almohada bajo la cabeza y otra entre las piernas, boca arriba para maniobras muy específicas y sentada en una silla desarrollada para masajes, o bien sobre una silla con los brazos y cabeza apoyados sobre la camilla.

Para tratarte el fisioterapeuta va a poder usar múltiples técnicas que no son dañinas para la salud del bebé: masajes, estiramientos, técnicas neuromusculares y articulatorias, infrarrojos.

 

La lumbalgia en embarazadas es una patología frecuente

El embarazo es un estado en el que la mujer padece una serie de cambios que afectan a múltiples estructuras del cuerpo.

Imaginemos una torre de cinco dados, donde hemos pegado unas gomas en la parte delante y siguiente de la torre que los sostienen alineados. Pensad ahora por un instante que empujáis cara delante el dado del medio.

Es simple ver como la tensión de las gomas cambia en diferentes zonas, siendo más tenso a nivel del puesto que hemos movido. Esto es precisamente lo que le pasa al cuerpo de la mujer encinta.

Como vais a saber, se generan una serie de cambios hormonales que dejarán el desarrollo del bebé y como consecuencia, se producen una serie de cambios en el cuerpo de la madre: la curvatura lumbar se ve más marcada y la pelvis de la futura mamá se va a ir cara delante.

Esto unido al incremento de peso, a una mayor relajación o bien flexibilidad en las articulaciones, genera una sobrecarga a nivel de las vértebras y una hipertonía de la musculatura lumbar, dando sitio a posibles lumbalgias y en los peores casos, a la capacitación de protusiones o bien hernias discales.

A veces, asimismo, es usual toparnos con un dolor por compresión de nervio ciático. ¿Por qué sucede esto? Para permitir el desarrollo de la matriz, la musculatura abdominal se relaja.

Como consecuencia se genera una congestión a nivel de la pelvis de la mujer encinta pudiendo dar una compresión inquieta. Además de esto, muy frecuentemente el sedentarismo y el reposo excesivo, sin ningún género de motivación médica, pueden favorecer la aparición de la lumbalgia.

 

Metodología propia en Fisioterapia para Embarazadas en León

El tratamiento dependerá del diagnóstico y la semana de embarazo en la que te encuentres. Los objetivos que buscaremos serán:

  1. Restaurar la biomecánica a lo largo de las actividades de la vida diaria.
  2. Trabajar la estabilización lumbo-pélvica.
  3. Informar y prevenir

 

El fisioterapeuta asimismo va a poder asistiros en otras molestias habituales a lo largo del embarazo:

  • Dolores de espalda, además de los dolores lumbares.
  • Pesadez de piernas.
  • Retención de líquidos.
  • Incontinencia y otros inconvenientes obstétricos.

Para acabar, es esencial remarcar que hay una rama de nuestra profesión llamada Fisioterapia Uroginecológica que se dedica a tratar trastornos relacionados con el aparato ginecológico y mingitorio de la mujer, especializándose no solo a tratar mujeres a lo largo del embarazo, sino más bien asimismo a lo largo del parto y posparto.

Fisioterapia Embarazo en León

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